15 minut dla seniora

Name: 15 minut dla seniora
Uploaded: 2026-08-07T11:58:38Z
Description: Krótki program poradnikowy skierowany do osób starszych i ich opiekunów. W przystępny sposób porusza tematy zdrowia, bezpieczeństwa, codziennych problemów i aktywnego stylu życia, oferując praktyczne wskazówki, rozmowy z ekspertami oraz inspiracje, które pomagają seniorom lepiej odnaleźć się we współczesnym świecie.

Program z poradami, ćwiczeniami i rozmowami wspierającymi zdrowie oraz dobre samopoczucie seniorów.