20 kwietnia, 2024
Sydney 29

Waga czy analiza ciała?

Zwykły pomiar wagi i wskaźnik BMI odchodzi do lamusa! Znacznie więcej informacji może dać urządzenie, które analizuje procentowy skład ciała, takie jak: procent tkanki tłuszczowej czy masa mięśniowa- mówi Monika Dąbrowska – Molenda, dietetyk kliniczny ze szpitala Medicover. Wskaźnik BMI, czyli stosunek masy ciała do wzrostu: Przyjęto że prawidłowo powinien wynosić między 22 a 25. […]

CZY PRAWIDŁOWO SIĘ NAWADNIASZ?

Zmęczenie, ból głowy, ból stawów – to może być objaw niedostatecznego nawodnienia organizmu, choć często nie zdajemy sobie sprawy z niedostatecznego uzupełniania płynów. Codziennie wydalamy z organizmu co najmniej 2 litry wody: oddychając, wydalając z moczem czy pocąc się. Tyle samo trzeba zatem uzupełnić. „Soki, kawa z mlekiem, czy mleko nie nawodnią organizmu, bo to […]

ŚWIĘTA – TRADYCYJNIE, ALE ZDROWO.

Przepisy na zdrowe potrawy wigilijne. KUTIA (PORCJA DLA 4-6 OSÓB): 2 SZKLANKI SPARZONEGO I ZMIELONEGO MAKU 1 SZKLANKA UGOTOWANEJ NA SYPKO KASZY PĘCZAK 1/4 SZKLANKI RODZYNEK (SPARZONYCH) 8 SZTUK ŚLIWKI SUSZONEJ ( SPARZONEJ) 8 SZTUK MORELI SUSZONYCH ( SPARZONYCH) 3/4 SZKLANKI ORZECHÓW WŁOSKICH 1-2 ŁYŻKI MIODU Mak parzymy wrzątkiem, zostawiamy do napęcznienia na 2 godziny, […]

Pierwsza polska telewizja poświęcona zdrowiu i medycynie.

Naszą misją jest zwiększenie wiedzy i świadomości społeczeństwa w zakresie zdrowego stylu życia. Uczymy jak o siebie dbać, jak się odżywiać i ćwiczyć, co suplementować i jakim poddawać się zabiegom, by nie chorować, a ponadto wyglądać i czuć się rewelacyjnie. Pokazujemy jak żyć z chorobami przewlekłymi, a także przedstawiamy nowoczesne metody leczenia i profilaktyki zdrowotnej.
Menu:
Dane kontaktowe:
IDEA4BROADCASTING Sp. z o.o.
Świeradowska 47, 02-662 Warszawa
Copyright © 2024 Studiomed.tv